日式蔬菜湯

擁有滿滿日式風味
光是蔬菜也很讚
清爽風味一定要嘗試

日式蔬菜湯,一道日式簡易蔬菜與柴魚高湯的結合體。

這在日本可是家喻户曉的一道料理,這湯除了一定要有根莖類蔬菜,更可以與我們的隨興精神,加入自己喜歡的蔬菜。

分享給喜歡清爽湯料理的您,千萬別錯過唷!


所需材料

炒料

  • 白蘿蔔 150g
  • 紅蘿蔔 100g
  • 鴻喜菇 70g
  • 牛蒡 70g
  • 日式油豆腐 2片
  • 板豆腐 100g
  • 麻油 1大匙 (15ml)

高湯

  • 柴魚片 10g
  • 水 1200ml

湯料

  • 日式醬油 1大匙(15ml)
  • 大蔥 30g
  • 蔥綠 切碎 少許
  • 米酒 10ml

製作方式

  1. 將水煮滾後轉小火倒入柴魚片
  2. 慢火熬15分鐘成柴魚高湯
  3. 高湯濾除柴魚備用
  4. 白蘿蔔1開4切0.5cm片狀
  5. 紅蘿蔔對切切0.5cm片狀
  6. 鴻禧菇切除蒂頭撥開
  7. 牛蒡去皮切片泡水至少30分鐘後瀝乾備用
  8. 蔥切成蔥花,綠色部位做裝飾,白色部位用做熬湯用
  9. 板豆腐用廚房紙巾包覆吸收多餘水份至少30分鐘
  10. 日式油豆腐澆淋熱水用廚房紙巾包覆吸收多餘水份
  11. 接著將日式油豆腐取出切成條狀
  12. 板豆腐切成易於入口大小
  13. 取一深鍋放入爐臺上開小火
  14. 依續倒入麻油、白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡炒香越3分鐘左右
  15. 接著倒入日式油豆腐、鴻禧菇繼續炒香
  16. 加入柴魚高湯、板豆腐、蔥白,接著轉大火
  17. 煮滾後轉中小火熬煮15分鐘
  18. 最後連料盛起入湯碗後,灑上綠蔥花

這是廣告,下滑看更多


製作影片


或許您會喜歡